Åbningstider
Mandag 9.00-10.30 & 16.00-21.15
Tirsdag 16.00-21.30
Onsdag 9.00-10.30 & 16.00-21.15
Torsdag 16.00-21.30
Fredag 15.45-18.45
Lørdag 11.00-13.00
Søndag 11.00-13.00
Åbningstider
Mandag 9.00-10.30 & 16.00-21.15
Tirsdag 16.00-21.30
Onsdag 9.00-10.30 & 16.00-21.15
Torsdag 16.00-21.30
Fredag 15.45-18.45
Lørdag 11.00-13.00
Søndag 11.00-13.00
Børnene lærer at udføre grundlæggende teknikker såsom positioner, gi greb og forsvar, låse, samtidig med at de forbedrer deres fysiske styrke, koordination og balance.
Vores unge forbedrer deres teknikker indenfor angreb og forsvar, samt nedtagninger, fastholdelse og låse, samt gi greb. De forberedes også på konkurrencer, de skulle have lyst til at stille op i.
BJJ træning foregår i egen gi på begge hold, som man selv køber.
Klubben giver bælter til de graduerede.
Mød op til din første træning i shorts og t-shirt. Husk et par badesandaler eller flip flops, til når du skal på toilettet, så vi holder vores gulve rene.
Muay Thai træning er en spændende og givende aktivitet for børn i alderen 7-11 år. I Odense tilbyder vi træning, der fokuserer på grundlæggende teknikker som slag og spark på puder, alt i en sikker og sjov atmosfære.
Vores Muay Thai træning giver børnene mulighed for at trives, udvikle sig og have det sjovt, alt imens de lærer værdifulde livsfærdigheder.
Muay Thai træning foregår i shorts og t-shirt, samt egne boksehandsker og skinner.
Muay Thai træning er en spændende og givende aktivitet for børn i alderen 12-15 år.
Vores Muay Thai træning for de unge er med mere udviklede teknikker og flere kombinationer, men hvor helt nye stadig kan følge med.
Muay Thai træning foregår i shorts og t-shirt, samt egne boksehandsker og skinner.
Når din prøvetime er booket, modtager du en bekræftelsesmail med praktisk info om første træning.
Du er altid velkommen til at kontakte os på info@gdfc.dk, hvis du har spørgsmål.
God træning!