I Great Danes har vi gratis prøvetimer og du kan prøve alle hold.

Du tilmelder dig til en gratis prøvetime via knappen nederst på siden.

Du får løbende mails i dit prøvetræningsforløb med informationer og vejledning til din træning og gang i klubben.

Tilmeld dig løbende prøvetime på alle de hold, du vil prøve, så instruktøren ved, at du kommer og de kan hjælpe dig godt på vej.

Kom i shorts og t-shirt / undertrøje.

Medbring drikkedunk og køb hurtigst muligt en tandbeskytter, uanset hvilken træning du deltager i.

Husk at klippe dine negle. Negle kradser i huden og laver indgang for bakterier, som kan blive til hudsygdomme. 

Sørg for at komme i helt rent træningstøj og tag et bad efter træning.

Vi gør rent hver dag i klubben, men nærkontakt er årsag til mange typer hudinfektioner og undgås kun med god hygiejne.

Har du infektion i huden, der fx ikke heler, skal du hurtigt til lægen og have undersøgt det. Kom ikke til træning, før der er en afklaring og evt. behandling. Giv besked i klubben, hvis du har fået en hud infektion, så andre er opmærksomme på deres egen hud.

Boksning / Fitness Boksning / K-1 – kom i t-shirt og shorts eller leggins og top. Boksehandsker skal være str. 14-16 oz. Håndbind 4,5 m. Køb tandbeskytter til voksne, forhør dig evt. om præferencer fra andre på holdet.

No-Gi – Du træner bedst i rashguard og spats eller shorts. Brug tandbeskytter.

BJJ Børn og Voksne – Du træner i gi og starter med hvidt bælte, der følger med de fleste nye gi’er. Træn med rashguard og indershorts inden under gi’en. Brug tandbeskytter.

Brydning – Træn i t-shirt og shorts. Køb bryderstøvler.

Du kan handle på www.fit4fight.dk og www.nipponsport.dk med 20% rabat. 

Klubben har samarbejde med 2 behandlingssteder i hhv. Svendborg og Odense. Hos GJ Massage i Odense får GD medlemmer 20% rabat, samt får rabat ved Svendborg Sportsklinik.

Rabatkoderne og nærmere aftaler finder du i klubbens medlemsgruppe Great Danes Fight Club – Medlemsgruppe, som man som medlem anmoder om adgang til.

Det er ikke et problem. Underviserne kan engelsk og hvis der undervises på dansk, er der ofte en partner på holdet, der kan stå og oversætte løbende for dig.

Du vil også hurtigt få en fornemmelse af, hvad teknikkerne går ud på, når du ser dem vist af underviseren.

Husk, træning og fællesskabet i en klub er en fantastisk anledning af lære dansk på 🙂

Vi har desværre ikke rabat på medlemsskabet til studerende grundet overholdelse af vedtægter som forening i Odense Kommune.

Vores medlemsskab er forholdsvist billigt, hvis man kigger på alt det, du får med i medlemsskabet. Vi har styrketræningsområde med løbebånd og airbike, så du kan spare dit fitness abonnement væk.

Vi har kvinder på de fleste af vores hold. Kampsport giver vores kvinder rigtig meget i deres hverdag og liv.

Vores kvinder i klubben føler sig mere sikre, når de færdes på gaderne og i bylivet og de oplever en øget selvtillid og kropsforståelse ved at træne kampsport.

Alle er startet et sted og 2 personer er ikke ens i vores klub. Vi har store hold, så du har mulighed for at træne teknikker med en på din egen størrelse.

Du vil hurtigt få en forståelse for det tekniske og du vil blive guidet af vores undervisere og vores medlemmer på holdene.

Skriv til Julie på info@gdfc.dk.

Beskriv emnet, samt hvor mange gange, der er behov for at komme. Skriv også, hvis det kræver interviews og af hvilke personer.

Orienter jer gerne i vores holdplan og kom med bud på, hvornår i vil kigge forbi, så vi kan orientere vores instruktør om jeres besøg og formål med besøget.

Vi har løbende idrætsstuderende på besøg og byder gerne andre velkommen, da vi gerne vil hjælpe med studiet og give indhold til en spændende opgave.

Skriv til os på vores messenger eller info@gdfc.dk. Så finder vi ud af det sammen og orienterer den pågældende instruktør om dit besøg.

Gå til www.myfightbook.com og opret en profil.

Vælg Great Danes Fight Club som klub og påfør dit betalingskort.

Du vil blive godkendt hurtigt af bestyrelsen og kan derefter tilmelde dig det hold, du vil træne på (på selve dagen – der nulstilles ved midnat).

Tilmeldingen sker via check-in på dit Dashboard på din MyFightbook konto.

Gå til vores side Udmeldelse i menuen og udfyld formularen.

Din udmeldelse sker fra den dato vi modtager din udmeldelse. Du betaler for måneden ud og 3 måneders opsigelse.