Sal 1 ligger på 1. sal og sal 2 ligger i gården.
| Dag/sal | Tid | Hold | Instruktør |
| Mandag | |||
| Sal 2 | 11.00-12.30 | No-Gi | Marcin/ Tristan |
| Sal 1 | 16.30-17.30 | Fighter Kids (6-11år) | Mark |
| Sal 2 | 16.30-17.30 | Fighter Teens (12-15år) | Oliver |
| Sal 1 | 18.00-19.30 | MMA Elite | Martin |
| Sal 2 | 18.00-19.30 | No-Gi Regular | Thomas |
| Sal 2 | 19.30-21.00 | No-Gi Elite | David |
| Tirsdag | |||
| Sal 1 | 17.00-18.30 | MMA Regular | Jonas C |
| Sal 2 | 18.00-19.30 | BJJ | Luiz |
| Sal 1 | 18.30-20.00 | K-1 | Edis |
| Sal 1 | 20.00-21.00 | BurnOut Fitness | Peter |
| Onsdag | |||
| Sal 2 | 11.00-12.30 | No-Gi | Marcin/ Tristan |
| Sal 1 | 16.30-17.30 | Fighter Kids (6-11år) | Sigurd |
| Sal 2 | 16.30-17.30 | Fighter Teens (12-15år) | Oliver |
| Sal 1 | 18.00-19.30 | MMA Elite | Martin |
| Sal 2 | 18.00-19.30 | No-Gi Regular | Thomas |
| Sal 2 | 19.30-21.00 | No-Gi Elite | David |
| Torsdag | |||
| Sal 1 | 17.00-18.30 | MMA Regular | Jonas S |
| Sal 2 | 18.00-19.30 | BJJ | Luiz |
| Sal 1 | 18.30-20.00 | K-1 | Edis |
| Sal 1 | 20.00-21.00 | BurnOut Fitness | Mick |
| Fredag | |||
| Sal 1 | 17.00-18.30 | Fristils brydning | Artem |
| Søndag | |||
| Sal 1 | 11.00-13.00 | Open mat | Alle klubber |
