Åbningstider
Mandag 9.00-10.30 & 16.00-21.15
Tirsdag 16.00-21.30
Onsdag 9.00-10.30 & 16.00-21.15
Torsdag 16.00-21.30
Fredag 15.45-18.45
Lørdag 11.00-13.00
Søndag 11.00-13.00
Oplev Muay Thai’s magi
Uanset om du er en nybegynder, der ønsker at mestre de grundlæggende teknikker, eller en erfaren kæmper på udkig efter eliteudfordringer, så har vi det perfekte træningsmiljø til dig.
Muay Thai er meget mere end bare en kampsport – det er en livsstil, der kan forandre dit liv på utallige måder. Ved at deltage i vores Muay Thai træning kan du nyde en bred vifte af fordele.
Muay Thai træning er en fantastisk måde at opbygge styrke, udholdenhed og kardiovaskulær kondition på. Gennem intensiv træning vil du styrke din krop og forbedre din generelle fysiske form.
Gennem at mestre nye færdigheder og overvinde udfordringer vil du opbygge en følelse af selvtillid og selvværd, der vil strække sig ud over træningslokalet og ind i alle aspekter af dit liv.
Gennem at lære selvforsvarsteknikker vil du føle dig mere selvsikker og i stand til at beskytte dig selv i potentielt farlige situationer. Samtidig vil du også lære vigtigheden af selvbeherskelse og respekt for andre.
Vores fundamentals træningsprogram er designet til at introducere dig til verdenen af Muay Thai på en sjov og interaktiv måde.
Vores erfarne instruktører vil guide dig gennem grundlæggende teknikker såsom slag, spark og blokeringer, mens du træner på puder og sandsække.
For de mere erfarne udøvere tilbyder vi en avanceret træningsoplevelse, hvor du kan finpudse dine færdigheder og udfordre dig selv til nye højder.
Holdet fokuserer på avancerede teknikker, taktikker og kampsimulationer.
Hænger du i, følger med, løbetræner og vil du prøve kræfter med at kæmpe, har vi endeligt Elite holdet, hvor du træner under Jimmi Busk.
Når din prøvetime er booket, modtager du en bekræftelsesmail med praktisk info om din første træning.
Du er altid velkommen til at kontakte os på info@gdfc.dk, hvis du har spørgsmål.
God træning!